Wrap cu falafel

O rețetă delicioasă de impresionat partenerul

  • 20 Mins

    Timp de gătire

  • 35 Mins

    Gata în

  • Năut din conservă- 400 gr
  • Fasole fiartă din conservă- 400 gr
  • Ras el hanout- 1 lingură
  • Coajă lime- 1 buc
  • Făină- 1 linguriță
  • Broccoli- 1 buc
  • Roșie- 1 buc
  • Ardei roșu- 1 buc
  • Varză albă- 1 buc
  • Morcov- 1 buc
  • Sare
  • Piper
  • Ulei de măsline
  • Tortilla- 2 buc
  • Hellmann's sos de maioneza vegan

Made With

Made With

X

  1. Toacă și amestecă năutul cu fasolea fiartă din conservă, coaja de lime, ras el hanout, făina, sarea și piperul

  2. După ce compoziția este gata, formează chifteluțe și prăjește într-o tigaie alături de 2 linguri de ulei de măsline pe ambele părți pentru a deveni crocante

  3. Taie roșia, ardeiul roșu, varza albă și morcovul mărunt

  4. Separat, pregătește brocolli la abur și lasă-l la răcit

  5. Încălzește tortilla și așează falafelul, legumele și adaugă Hellmann’s sos de maioneză vegan cu usturoi

  6. Rulează și servește cald

Vezi rețete